Arménio, um octogenário ex-combatente da guerra colonial portuguesa, vê-se obrigado a ser internado num lar de terceira idade, onde conhece Hermínia, uma auxiliar negra que cuidará dele.

Confrontado com a vulnerabilidade da velhice, Arménio é forçado a enfrentar os fantasmas do seu passado, enquanto uma inesperada amizade floresce entre ele e Hermínia.