Em 1999, Celeste (Raffey Cassidy) e Eleanor (Stacy Martin), irmãs adolescentes, sobrevivem a uma tragédia violenta e sísmica.

Decidem então compor e tocar uma música sobre a experiência, transformando algo adorável e catártico em catástrofe – ao mesmo tempo em que catapultam Celeste para o estrelato.

Em 2017, Celeste (Natalie Portman), agora com 31 anos, é mãe de uma filha adolescente e luta para percorrer uma carreira repleta de escândalos quando outro ato de violência aterrorizante exige a sua atenção.