Uma comunidade de monges e monjas budistas deixaram as suas famílias e desistiram de todas as suas posses e dedicaram as suas vidas à pratica da arte da plena consciência no mosteiro Plum Village na França rural, fundado pelo mestre mundialmente famoso Thich Nhat Hanh.

Filmado durante três anos na França e nos EUA, este filme íntimo e meditativo percorre um mundo que parece longe do nosso cotidiano e revela como os monásticos transformam o sofrimento em si mesmos e em outros através da sua profunda investigação sobre a natureza da existência, o sofrimento e o seu verdadeiro eu.